home *** CD-ROM | disk | FTP | other *** search
/ Space Simulation Series 1: Lift Off / Liftoff Space Simulation Series Part 1 (ETI Entertainment)(2002).iso / Liftoff / Text.cxt / 00134_Field_Nuts and Seeds.txt < prev    next >
Text File  |  2002-10-31  |  376b  |  14 lines
  1. <html>
  2. <head>
  3. <title></title>
  4. </head>
  5. <body>
  6.  
  7. <b>Nuts and Seeds</b>
  8. <p>
  9. Nuts (such as peanuts, walnuts, and almonds) and seeds (such as sesame seeds, sunflower seeds, and pumpkin seeds) are all good sources of protein. They are also great sources of fibre, as well as important vitamins and minerals. Almonds are also a great source of calcium.
  10.  
  11. </body>
  12. </html>
  13.  
  14.